羽毛球累还是足球累
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网球累还是羽毛球累
这个难题不亲身经历体验真没有资格来回答。 网球比赛耗时比羽毛球长,大满贯打满5盘,一般得三个小时以上,遇到抢7等情况可能会5/6/7个小时,属于马拉松似的拉锯…
羽毛球比足球训练和比赛运动量大吗
看你怎么打和怎么踢吧,羽毛球如果是公园那种打法,打整天都不怎么累,但如果有一定水平打比赛的话,一局下来就够受的了。而足球,练习也可以慢慢弄的,。
羽毛球和篮球打起来哪个更累
篮球 肯定是篮球更累。篮球的对抗强度是羽毛球无法相比的。篮球是无氧+有氧运动相结合的 篮球更累,篮球的对抗强度更高,羽毛球的话,也是需要运动量。
谁能告诉我,为什么打羽毛球比爬山还累
这是没法比较的,羽毛球是双方竞技,都是在高强度的奔跑中疾跑急停,对身体要求较高,当然坚持不多长时刻。而爬山一般属于个人行为,不存在比较高低,只是大多属。
为什么在户外跑步要比健身房累
户外跑为什么会累是由于有阻力。由于你是向前跑,就会有一个向后的阻力,还有风的阻力、地面的摩擦力等。而且室外有各种干扰,如阳光耀眼、风沙、噪声等,都会… 4。
足球篮球羽毛球哪个好学
根据对抗强度来确定,只是休闲的话当然是大球比较累,也就是篮球和足球比较消耗体力,对抗强度高的时候就基本差不多了,由于比赛制度的设置往往是使所有人达到竞。
最耗体力的球类运动是什么
最耗体力的三大运动 1.足球 2.篮球 3.网球 1.足球 足球全全球最流行的运动,它对体力有很高的要求,足球比赛的场地本身就很大,在双方不断的攻防中,… 最耗体力。
羽毛球和网球哪个消耗力大
羽毛球的体力消耗的更快 先来看一下网球和羽毛球的步伐,羽毛球步伐基本算是短距离的折返跑,一步两步三步,三步之内基本解决这一个折返,接着立刻归位,准备下。
为什么跑步明明比其他运动都累还说羽毛球比跑步锻炼不能领会
羽毛球也可以提升强度在功能性和趣味性上比跑步高 并不是说跑步对于心肺的增强不如羽毛球
女孩学羽毛球和乒乓球哪个好
这两种运动項目,对于女孩子都是比较适宜的。相比起来,羽毛球运动比乒乓球运动的运动量更大一些。 这两种运动虽然有时候也会很激烈的,然而它没有肢体的直接接。
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